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HARINA DE PAPA

Para tratar la anemia que aparece por la falta de hierro en la sangre, es bueno consumir papa, así ayuda a tratarla si se padece y en caso de no padecerla aún, permite prevenirla.
Uno de los estupendos beneficios de las papa amarilla es que gracias a su alto contenido en minerales ayuda a evitar inflamaciones.
Ayuda a reducir el colesterol en la sangre, las propiedades de la papa más interesante es que su consumo ayuda a proteger el organismo de enfermedades que aparecen por culpa del colesterol, como es el caso de enfermedades cardiacas.
Al ser rica en fibra combate los problemas digestivos y una de las propiedades nutritivas de la papa es que regula el tránsito intestinal.